Реабилитация
Спортивная
Ортотерапия
Массаж
Физиотерапия
Лечебная физическая культура
Профилактика и предотвращение травм
Ускоряет процесс восстановления
реабилитация для спортсменов
— возвращайся сильнее, чем был!
Ты — профессионал или любитель, который не готов сдаваться после травмы? Наши программы спортивной реабилитации созданы специально для тебя. Мы поможем восстановить утраченные функции, укрепить мышцы и связки, чтобы ты мог вернуться к тренировкам быстрее и безопаснее.
| Зачем нужна спортивная реабилитация? После травмы важно не только избавиться от боли, но и полностью восстановить спортивные показатели. Правильная реабилитация помогает предотвратить повторные повреждения, повысить выносливость и вернуть уверенность в своих силах. |
Что входит в нашу программу?
- Диагностика и оценка состояния
Используем современные методы визуализации и функционального тестирования для точного определения повреждений и слабых звеньев. - Снятие мышечного напряжения
Массаж для улучшения кровообращения и ускорения процессов восстановления. - Лечебная физическая культура
Индивидуальные упражнения для восстановления физических качеств. Постепенно увеличиваем нагрузку, чтобы избежать рецидивов. - Планирование тренировочного процесса
Совместно с тренерами разрабатываем программу возвращения к тренировкам с учетом всех особенностей травмы и текущего состояния организма. - Современные методики физиотерапии
Электростимуляция, лазеротерапия, магнитотерапия — ускоряют регенерацию тканей, снимают воспаление и уменьшают боль. - Восстановление силы, координации и гибкости
Комплексный процесс восстановления
Запишитесь на консультацию к врачу - физиотерапевту
Общая реабилитация
Жизнь полна неожиданных ситуаций — травмы, операции, возрастные изменения или хронические заболевания могут мешать вести активный образ жизни. Наша программа общей реабилитации создана для того, чтобы помочь вам восстановить здоровье, повысить качество жизни и вернуть уверенность в своих движениях.
— возвращение к активной и полноценной жизни
| Почему важна общая реабилитация? После травм или хирургических вмешательств важно не только устранить симптомы, но и восстановить функциональные возможности организма. Особенно это актуально для взрослых и пожилых людей, у которых процессы регенерации идут медленнее. Правильное восстановление помогает снизить риск повторных проблем, улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и повысить общий тонус. |
Что входит в нашу программу?
- Индивидуальный подход
Каждый человек уникален.
Мы разрабатываем программу с учетом возраста, состояния здоровья, образа жизни и личных целей. - Диагностика и оценка состояния
Используем современные методы оценки — ультразвук, электромиографию, функциональные тесты — чтобы понять текущие возможности организма и определить приоритетные направления восстановления. - Лечебная физическая культура
Комплекс упражнений для укрепления мышц, повышения гибкости суставов и улучшения координации.
Упражнения под контролем специалиста с постепенным увеличением нагрузки.
Использование специальных тренажеров и техник для безопасного восстановления. - Мягкие методы физиотерапии
Ультразвук и электролечение для снятия воспаления и ускорения регенерации тканей.
Магнитотерапия для улучшения кровообращения и обменных процессов - Коррекция осанки и движений
Обучение правильной осанке, дыхательным техникам и движению для снижения нагрузки на опорно-двигательный аппарат. - Обучение образу жизни
Советы по питанию, режиму дня, профилактике повторных травм — все это способствует долговременному результату.
Запишитесь на консультацию к врачу - физиотерапевту
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ РЕАБИЛИТАЦИИ
[ Профилактические и спортивные ]
[ Профилактические и спортивные ]
- Дыхательные практикиУпражнения для улучшения вентиляции легких, повышения кислородного обмена и укрепления дыхательной системы.
- Улучшают работу легких и сердечно-сосудистой системы
- Снимают стресс и тревогу
- Повышают выносливость и энергию
- Способствуют восстановлению после травм и операций
- Лечебная гимнастикаСпециально подобранные упражнения для восстановления подвижности, силы и гибкости.
- Восстанавливает функциональность суставов и мышц
- Улучшает кровообращение и обмен веществ
- Предотвращает развитие контрактур и скованности
- Повышает общий тонус организма
- ТейпированиеНаложение специального эластичного тейпа для поддержки мышц, связок и суставов.
- Облегчает боль и уменьшает отек
- Улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж
- Обеспечивает стабильность при движениях без ограничения подвижности
- Способствует быстрому восстановлению после травм
- Применение биологически активных добавокПрепараты для поддержки организма, восполнения дефицита витаминов, минералов, микроэлементов.
- Ускоряют восстановление тканей и иммунитет
- Повышают энергию и выносливость
- Поддерживают баланс витаминов и минералов при ограниченной диете или после травм
- Общая физическая подготовкаКомплекс упражнений для укрепления общего тонуса организма, развития силы, выносливости, гибкости.
- Повышает работоспособность организма в целом
- Улучшает обмен веществ и кровообращение
- Предотвращает развитие хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, опорно-двигательного аппарата)
- МиорелаксацияТехники расслабления мышц, снижение мышечного напряжения.
- Снимает мышечное напряжение и спазмы
- Улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях
- Уменьшает боль и усталость мышц
- Способствует расслаблению нервной системы
- Функциональный тренингУпражнения, имитирующие реальные движения для улучшения координации, баланса и силы в повседневной жизни или спорте.
- Улучшает двигательную активность в повседневных ситуациях
- Развивает стабилизацию корпуса и баланс
- Повышает эффективность движений при выполнении ежедневных задач
- Способствует быстрому восстановлению после травм за счет комплексного подхода
[ СЕРВИС ПРЕИМУЩЕСТВА ]
В нашем центре заботятся о комфорте каждого посетителя!
-
Отдельные раздевалки для мужчин и женщин - Доп
- Доп
